Deň zdravia v Novohradskej knižnici

V termínoch od januára až do júna, jeden raz v mesiaci, termíny si poznačte do kalendára

BBSK – Novohradská knižnica vás pozýva na cyklus podujatí pod názvom DEŇ ZDRAVIA na nasledovné témy.

26.01.2017, vplyv nadváhy na organizmus, ako vrátiť späť a následne si udržať optimálnu hmotnosť na celý život.
23.02.2017, aký význam má v tele svalová hmota, ako ju správne udržiavať. Význam proteínov v našom tele.
30.03.2017, cukor, zabijak, či energia? Odkiaľ a ako ho využiť správne?
19.04.2017, šport správna výživa.
25.05.2017, ako si udržať srdce celý život zdravé.
29.06.2017, nielen sa dobre najesť, ale tiež pochopiť ako využiť bunky v tele.

Cyklus podujatí bude prebiehať v Novohradskej knižnici v komunitnej miestnosti oddelenia detí so začiatkom o 15.00 hod. Koordinátor podujatia je Mgr. Mária Pulcová a Katka Kubaliaková z občianskeho združenia HERBAVITA/VITALITA. Súčasťou podujatia je WELLNESS analýza pri ktorej vďaka špeciálneho telesného analyzátora – TANITA, spoznáte 10 hodnôt zloženia svojho tele, ako napr. množstvo svalov, množstvo vody, množstvo minerálov, vnútorný tuk, bazálny metabolizmus, mentálny vek vášho tela.

POZNÁMKA: príchod na podujatie 30 minút pred začiatkom podujatia, na špeciálnom telesnom analyzátore TANITA sa stojí na boso.

Hlavné menu

Informácie pre

Trendy v oblastiach

Prečítajte si

Anketa

Info mailom

Napíšte Vašu e-mailovú adresu a budete dostávať pravidelné správy z InfoLib.

Titulok: Deň zdravia v Novohradskej knižnici