Tréning pamäti pre seniorov

14.10.2010

Pozvánka do Mestskej knižnice vo Veľkom Šariši, tréning je určený seniorom, každý štvrtok o 10.00 hod. od 14. októbra 2010.

TRÉNING PAMÄTI PRE SENIOROV

v Mestskej knižnice vo Veľkom Šariši

Komu je tento program určený?

zdravým seniorom, ktorí chcú včasne a účinne predísť závažnejším poruchám pamäti – demencii

Čo je jeho cieľom?

naučiť sa využívať techniky ukladania údajov do pamäti (mnemotechniky) ako vhodnú kompenzáciu nedokonalosti pamäti,
vytvoriť si návyk na každodenné cvičenie pamäti,
udržať psychiku v dobrej kondícii aj vo vyššom veku,
porozumieť, že problémy s pamäťou nie sú nevyhnutnou súčasťou vyššieho veku,
posilniť svoje sebavedomie,
zvýšiť kvalitu svojho života v seniorskom veku,
predåžiť samostatnosť a nezávislosť od pomoci iných.

Čo je jeho obsahom?

Kto ho vedie ?
Mgr. Danka Petrufová- certifikovaný tréner pamäti

Ako je organizovaný?

Kde sa uskutočňuje?

Kde sa možno prihlásiť?

v Mestskej knižnici, ul. Námestie sv. Jakuba 1, 082 21 Veľký Šariš, tel. 7762233, 091 446 206

Tento projekt sa uskutoční vďaka programu Zelená pre seniorov,
Nadácie Orange

Informácie pre

Napíšte Vašu e-mailovú adresu a budete dostávať pravidelné správy z InfoLib.