Dátum: 25.02.2024
  • Tlačiť stránku
  • Archívny InfoLib
  •  
  •  
  • rss

Spät

Telo je tvojím chrámom

25.05.2023
V Hornonitrianskej knižnici na Záhradníckej ulici 21 privítame 14. júna 2023 o 12. 00 a 16.00 Luciu Švaral, spoluzakladateľku platformy FITSHAKER, propagátorku športu a zdravého stravovania.
Lucia Švaral je autorkou série kníh Z fitka do kuchyne a knihy Zdraví papkáči. Na besede dozvieme, ako sa dá venovať pohybu aj tam, kde nie sú podmienky ideálne a motivovať návštevníkov k rozvíjaniu svojho zdravia.
Lucia sa športu a pohybu venuje odmalička, má niekoľko kurzov, dlhoročné skúsenosti s cvičením a športom. Je certifikovanou inštruktorkou zumby, aerobicu, body worku, kid fitu. Pracuje ako osobný tréner vo fitnescentre.

Viac o podujatí.

Informácie pre

Trendy v oblastiach

Prečítajte si

Anketa

Info mailom

Napíšte Vašu e-mailovú adresu a budete dostávať pravidelné správy z InfoLib.

Spät

Naši partneri